704-TU TẬP TÂM BẤT ĐỘNG/ 2

 

704-TU TẬP TÂM BẤT ĐỘNG/ 2

TÂM THƯ 21–4–2009

Kính gửi: các con thân thương!

 Sau khi trắc nghiệm 10 câu hỏi, Thầy nhận ra sự tu tập của các con còn yếu lắm, chưa biết sử dụng pháp để làm chủ được tâm. Vậy bây giờ các con hãy ngồi bán già, hay kiết già lưng thẳng, mắt nhìn xuống về phía trước, cách chỗ ngồi 1,50m, hai bàn tay để theo kiểu chồng nhau.

 Bắt đầu ngồi giữ gìn thân yên lặng, tâm không niệm trong một phút rồi tác ý: “TÂM PHẢI BẤT ÐỘNG, THANH THẢN, AN LẠC, VÔ SỰ” tác ý xong cũng giữ gìn thân yên lặng, tâm không niệm, chỉ độ 30 giây thì lại tác ý câu trên lại: “TÂM PHẢI BẤT ÐỘNG, THANH THẢN, AN LẠC, VÔ SƯ.”